Giuseppe Righini - Non muoverti lyrics
Giuseppe Righini - Non muoverti lyrics
Feb 25, 2021
lyricstranslate.com
Puoi fare questo? ➡️ Salva e prova questa sequenza, senza aiutarti con le mani… Non per complimentarti o demoralizzarti ma per notare se ti prendi cura del tuo corpo nel tenerlo mobile, stabile, flessibile e funzionale o per capire su cosa puoi lavorare per migliorare tutte queste qualità che sono fondamentali per muoverti nel mondo🙏 ➡️ Condividi con un amico e taggalo nei commenti per “condividere” la sfida! E fammi sapere come va!👇 @satidynamic @evichoutou #mobilità #equilibrio #allenamentof
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Puoi fare questo? ➡️ Salva e prova questa sequenza, senza aiutarti co…
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FacebookSATI Dynamic
🚫 Invece di correre, prova questi esercizi semplici! Inizia con movimenti alla portata di tutti: 👉 Giacomo che non salta 👉 Push up al muro 👉 Isometria squat Questi esercizi ti aiutano a muoverti rispettando i tempi del tuo corpo, senza stress eccessivo. Ricorda, la cosa più importante è la costanza e il rispetto verso te stesso. ❤ Non serve correre subito, conta solo iniziare e progredire passo dopo passo. Seguimi @cristianofallai per allenamenti pensati per chi vuole migliorare con calma e
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🚫 Invece di correre, prova questi esercizi semplici! Inizia con movi…
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FacebookCristiano Fallai
Non stare mai alle corde in posizione frontale e fermo a bloccare, perché le botte ti arrivano lo stesso . Prova invece a tenere la distanza col tuo avversario e calamare tu i colpi Imparere a muoverti ti farà prendere meno colpi , e di conseguenza meno danni #boxing #coaching #boxe #boxe | Alessio "Alexander" Ciurli
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Non stare mai alle corde in posizione frontale e fermo a blocc…
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FacebookAlessio \
🏃‍♂️ HUANG XUJIN, 81 ANNI, CORRE I 400 METRI IN 1 MINUTO E 31 SECONDI. No, non è un miracolo della genetica. È la prova che il corpo umano si adatta agli stimoli che riceve a qualsiasi età. Il declino motorio non è scritto solo nell’invecchiamento, ma soprattutto nella sedentarietà: ❌ inattività → perdita di forza elastica e unità motorie rapide ✅ movimento → plasticità nervosa, coordinazione, equilibrio e reattività 💡 La lezione è chiara: non smettere mai di muoverti. L’età è solo un numero,
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🏃‍♂️ HUANG XUJIN, 81 ANNI, CORRE I 400 METRI IN 1 MINUTO E 31 SE…
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Olimpiadi invernali mood🏂
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